Психологический центр Оптимист

Песочная терапия как способ преодоления травматических переживаний

Из опыта работы Анны Сабунаевой

Учительница привела ко мне десятилетнюю Галю из-за того, что она почти каждый день плачет по любому поводу и не может наладить контакт со сверстниками.
В течение нескольких сеансов песочной терапии девочке удалось отыграть на песке мучащие ее драматические события детства, которые мешали построить нормальные отношения в настоящем. Почувствовав себя в безопасности, девочка рассказать о том, что случилось в раннем детстве — от 3 до 5 лет: сначала отец на глазах у ребенка сорился с мамой и несколько раз даже нападал на нее, потом ушел из дома. А а через какое-то время девочка узнала, что он повесился.

В момент прихода Гали к психологу у нее были очень сложные, конфликтные отношения с матерью. Недавно у мамы появился новый мужчина, которого девочка психологически отвергала, находясь с ним в постоянной конфронтации. Галя считала, что это из-за нее отчим ушел из семьи. Мама тоже обвиняла в этом ребенка.
Стало понятно, что Галя испытывает к недавно появившемуся отчиму враждебные чувства, которые она перенесла на него из-за гнева на отца.

В серии фильмов, разыгранных ею на песке, Галя в символической форме смогла выразить травматические переживания. В первую очередь, всевозможные страхи и гнев, направленный на отца, который, по мнению девочки, бросил ее с мамой. За некоторых героев многосерийной драмы играла подруга, но автором и главным режиссером была сама Галя. Подробнее о песочной терапии см. здесь

1-я серия
(краткое содержание)

сценарий песочной терапии

Мамы двух детей Сьюзен и Настя уходят покупать детям подарки ко дню рождения. Дети Джордж и Лолита остаются одни. Шалят, играют в дочки-матери: Джордж — ребенок, а Лолита — мать. Джордж пошел купаться. И вдруг из щели выбегает БОЛЬШАЯ СТРАШНАЯ СЕРАЯ КРЫСА.

Джордж стал кричать:

– Мамочка! Мамочка! Возьми меня скорей.

Дети в ужасе спрятались от нее. А она стала крушить все в комнате, переворачивать мебель. Когда крыса ушла, дети испугались еще больше. Ведь теперь их накажут мамы.

Лолита: –Ты посмотри, Джордж, что сделала эта страшная крыса! Что теперь делать?

Сцена приход мамы

Приходят мамы.

Сьюзен – О!.. Кто натворил весь этот бардак? Почему пол залит?

Джорж – Ты понимаешь, там СТРАШНАЯ КРЫСА …

Сьюзен – Зачем ты вообще пустил эту крысу? Так вот. Вы лишаетесь мороженого, пирожного и телевизора на целых две недели. Понятно? Так, а теперь принимайтесь за уборку!

Джорж – Но мама…

Сьюзен – Ничего не хочу слышать! А мы пока пойдем поиграем в бадминтон.

Дети печально убирают комнату.

Лолита – Такая была страшная крыса. Я так испугалась. А ты?

Джорж – Конечно… Может быть нам кто-нибудь поможет убрать?

И тут в мгновение ока появилась чудесная фея.

Фея – Ребята. Я помогу вам. Эти подарки приготовлены мамами для вас. Они на самом деле не лишат вас ничего. Когда вас не будет, я им покажу эту крысу и вы все, все оправдаете.

Джорж – А кто ты, можно спросить?

Фея – Я ваша крестная фея. В прошлой жизни Ваши мамы были королевами. Когда вы родились, они позвали меня. Я крестная фея, которая подарит вам красоту, молодость, очарование и трудолюбие.

2-я серия

(краткое содержание)

Прошел год. У Лолиты родился братик, а у Джоржа – сестренка. Семья вновь празднует день рождения. Все сидят вокруг праздничного стола, дарят друг другу подарки. И ВДРУГ … из командировки приезжает отец, пьяный…

Приезд пьяного отца

И ему очень не нравится, что люди празднуют день рождения. Он напал на дом. Все разрушил в нем и украл новорожденных детей. Дети очень плакали. Но он посадил их в сундук и уехал.

Мамы плачут и ищут младших детей. Но, увы, тщетно…

Проходит время. Вдруг по радио звучит голос:

«СЕГОДНЯ ПРОИЗОШЛО СИЛЬНОЕ ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЕ. МОГУТ БЫТЬ ПОВТОРНЫЕ ТОЛЧКИ! Запасайтесь водой. Для человека должно быть не меньше 600 литров воды. Этого вам хватит на неделю».

В результате страшного землетрясения дом был разрушен.

3-я серия

(краткое содержание)

После землетрясения наши герои переселились в тропики. Им там было очень интересно. В один прекрасный день к дому Насти и Сьюзен пришел мужчина и положил детей.

Песочная терапия в тропиках

Дети закричали:

Дети – Мама! Мама!

Настя – О, боже! Это мой муж?

Мужчина – К сожалению, это не я. Я просто нашел ваших детей.

Настя – Вы мне очень знакомы.

Мужчина – К сожалению, нет…

Дети пошли купаться, и вдруг на них напала СТРАШНАЯ АКУЛА. Мужчина храбро бросается на акулу и спасает детей.

Через какое-то время Настя и мужчина, который назвал себя Альфредом, понимают, что любят друг друга.

Их любовным свиданиям все время мешают выстрелы.

Настя – что это было?

Альфред – уйдите, вам опасно здесь находиться. То, что Вы здесь устроились, это очень мило. Но Вы видите, что я в военной форме?

Настя – Ой, военные мне очень нравятся…

Вскоре он принес ей сердце и шкатулку. Играет свадебный марш. Они переехали в город и жили там долго и счастливо.

Песочная терапия - сказка со счастливым концом

Послесловие от Гали

«Наш герой, который представился Альфредом, на самом деле был тот злой муж, который украл детей. Он так изменился. Понял, что детям нужна мама. Он знал, что они живут недалеко от фронта, и поехал туда служить, изменив внешность и голос.

А дети посоветовались и сказали Альфреду, что «нет лучшего успокоения для нашей мамы, чем, если бы он еще раз объяснился ей в любви. И еще раз женился на ней». Он сказал: «Почему бы и нет?»

Они провели еще один медовый месяц. Так они будут отмечать каждую годовщину своей свадьбы».

По мере того, как девочка освобождалась от негативных аффектов, происходило не только изменение эмоционального состояния, но и трансформация ее отношения к отцу. Отвержение нового «папы» сменилось внутренним принятием его. Через какое-то время отношения с отчимом наладились, и он вернулся в семью. Улучшились и ее отношения с матерью. Галя стала более жизнерадостной и общительной. У нее появилась подружка.

Следующая статья: «Песочная терапия как способ преодоления агрессивности»
Предыдущая статья: «Песочная терапия как способ адаптации к новой школе»