Психологический центр Оптимист

Песочная терапия - самый привлекательный для детей метод арт-терапии

песочная терапия

Песочная терапия – одно из самых увлекательных для детей (и многих креативных взрослых!) направлений арт-терапии.

Вдохновляющая игра с песком и миниатюрными игрушками, придумывание увлекательных историй и легенд, иллюстрированных фотографиями, и даже съемки фильмов — все это делает работу с неприятными чувствами или ситуациями приятной и увлекательной!

Несмотря на кажущуюся легкомысленность таких занятий (подумаешь, в игрушечки играют!) песочная терапия очень эффективна.

Занятие песочной арт-терапией

Не случайно основоположником этого направления в психологии был признанный метр Карл Юнг. Именно с помощью песка и созданных им замков на берегу реки раздавленный горем Юнг смог справиться с тяжелейшим конфликтом в своей жизни – профессиональным разладом со своим учителем Зигмундом Фрейдом.

Психологический эффект от песочной терапии такой же, как в рисуночной терапии. Только образы создаются не в плоском, а трехмерном пространстве специальной «юнгианской» песочницы. И предлагается большое количество разнообразных миниатюр - человеческих и сказочных персонажей, животных, военной техники, транспорта, строительных и природных материалов и других предметов окружающего мира, которые можно использовать для создания песочных композиций.

Эффект от песочной терапии

Создаваемые клиентами образы в буквальном смысле этого слова исцеляют душу. Вот как писал об этом Карл Юнг:

«Образы способны исцелять за счет того, что они способствуют включению неосознаваемых психических содержаний в сознание и, тем самым, обеспечивают взаимодействие «Я» с источником психической жизни».

Миниатюры для песочной арт-терапии

Песочная терапия имеет огромный положительный эффект также потому, что дети с удовольствием бегут на занятия к психологу и получают массу удовольствия от них.

Ребенок в символической форме проигрывает реальные переживания, травмы и конфликты из своей жизни. В песочнице, зачастую, устраиваются целые баталии и представления, а порой проживаются целые жизни героев.

В кабинете большое количество миниатюр, которые отображают разные стороны жизни ребенка и его окружения и усиливают терапевтический эффект от занятий.

Рисуночная терапия назад ⇐ ⇒ далее Кукольная терапия